吸烟怎么过肺|吸烟是诱发肺癌、记忆下降、不育元凶 尽早戒烟有益健康

       “吸烟有害健康”这几个大字总是出现在每包卷烟包装上的显眼位置，意在提醒烟民应及早戒烟。其实大多数烟民对于吸烟的危害都有所了解，然而受制于烟瘾和交际的需要，总不能将其彻底戒掉。当然也有些烟民戒不掉香烟，是因为他们深信吸烟有提神解乏之效。目前很多人将吸烟作为排解压力的一种方式。

       其实吸烟的危害相当多，不仅是罹患肺癌等呼吸道疾病的元凶首恶，也是造成记忆力下降，男性不育的重要原因。据最新的一项研究显示，四五十岁的吸烟者记忆力已呈现显著下降。而在53岁之前成功戒烟的人，记忆力下降趋势则有所减缓。

       吸烟除了导致记忆力下降之外，也会影响未婚男青年精子的活力，造成不育。某医院不孕不育专家表示，卷烟中的尼古丁成分能诱发精子突变，从而影响精子细胞的成熟和增殖。而且经常吸烟的男性，如果烟龄较长则会出现夫妻生活兴趣减退，阴茎勃起无力，从而引发不育。

       所以为了孕育出健康的宝宝，就要做到优育的前提：不近烟酒、不挑食、不随意用药、不纵欲等等。为了自己和身边人的健康着想，让我们一起加入到控烟、戒烟的团队中来。